Studyo Prana Transformal Nefes Terapisi

   
   
 

(!!! Bu çalışma Temmuz-Ağustos aylarında yapılmamaktadır.)

Çalışmanın ismi: Nefes Farkındalığı Semineri ve Grup Çalışması (Her Çarşamba)

Zihinsel netlik, fiziksel performans ve ruhsal dengede ideali yakalamak için nefesimizi kullanmak keşfedilmiş en pratik yöntemlerden biridir. Özgür bir nefes, kendimize verebileceğimiz kusursuz bir hediyedir.

Grup çalışmalarımız; doğru nefes almayı öğrenmek, solunum performansını arttırmak,  bedenindeki düşük frekansların oluşturduğu blokajları açmak ve daha dingin bir zihin durumuna geçmek isteyen herkes için ideal bir çalışmadır. Nefes Farkındalığı sunumu ile başlayan program daha sonra nefes terapisi ve meditasyon ile devam eder. Çalışma soruların cevaplanması ile tamamlanır.

Seminer konularından bazıları

  • Limitli nefes alışkanlıkları ve bunların yaşamımızda yarattığı problemler.
  • Diyafram kullanımı ve bağlantılı diyafram nefesine dönüş.
  • Doğru ve yeterli nefes almak beden, zihin ve ruh sağlığımıza nasıl katkı sağlar?
  • Migren, yüksek tansiyon, panik atak, tiroid, depresyon, kronik vücut ağrıları gibi  birçok rahatsızlığın hatta kanserin tedavisinde Transformal Nefesin destekleyici rolü.
  • Transformal Nefes® nasıl uygulanır? Seans süresince uyguladığımız teknikler.
  • Diyafram farkındalığını geliştiren ve kendi kendimize uygulayabileceğimiz 100 nefes egzersizi.

Çalışma süresi: 2 saat

Yer: Levent (Kanyon AVM yanındaki Park Dedeman Oteli - B katı )

Çalışma gün ve saatleri:

Her Çarşamba:

19:30 - 20:15 Nefes Farkındalığı Semineri (seansa ilk kez katılacaklar için katılım zorunludur)

20:30 - 21:30 Nefes Seansı ve Meditasyon

Kayıt için bu adrese mail göndermeniz yeterlidir. Ya da 0549 NEFES AL nolu telefonumuzdan bize ulaşabilirsiniz.

Tüm grup çalışmalarının katılım ücreti: 150.-TL

Katılım ücretini çalışma öncesi nakit ödeme ile ya da Biletix'den kredi kartınız ile satın alabilirsiniz.
Detaylar: 

  • Rahat kıyafetlerle olmanız ve çalışmadan önce sizi rahatsız etmeyecek hafif bir yemek yemeniz tavsiye edilir.

  • Her 3 kişilik gruba Transformational Breath Foundation sertifikalı 1 deneyimli nefes koçu eşlik etmektedir.

  • Seanslar için rezervasyon gerekmektedir.

  • Bu çalışmanın kurumsal uygulamaları ve Duygu Keçecioğlu ile söyleşi / etkinlik talepleri için Speaker Agency firması ile iletişime geçebilirsiniz. +90(212)317 47 16 esin@speakeragency.com.tr 

 

Çalışmanın ismi: Duygu Keçecioğlu ile Özel Seans

Duygu Keçecioğlu ile birebir gerçekleştirilen seanslardır. Nefes çalışmasını spesifik konular üzerinde yapılacak koçluk çalışması ile birlikte yürütmek isteyen kişiler için ideal bir çalışmadır. Nefesin; fiziksel, zihinsel ve ruhsal tüm seviyelerdeki çalışma sistemi anlatılıp kişiye özel bir  program belirlenir. Nefes terapisi uygulamasının ardından kişinin nefes analizi yapılarak sahip olduğu nefes profilinin yaşamında yarattığı etkiler ve bu etkilerin pozitif yönde nasıl dönüştürülebileceği hakkında çalışılır ve katılımcıya kendi kendine uygulayabileceği nefes egzersizi hakkında bilgi verilir.

Seans süresi: 1,5 saat Yer: Stüdyo Prana Nişantaşı Stüdyosu Randevu gün ve saatleri: Hafta içi her gün yapılmakta olup seans saati randevu aramanızda karşılıklı olarak belirlenir.
Sorularınız ve randevu için: 0549 NEFES AL  / 
prana@studyoprana.com

Fiyat:

Birebir özel seans: 250.-TL (6 özel seans sonrasında 7. seansın ücretsizdir. 6 seanslık toplu ödemede %10 indirim uygulanır.) 2 kişilik grup çalışması: 400.-TL (aynı 2 kişilik grubun 6 seansı sonrasında 7. seansı ücretsizdir. 6 seanslık toplu ödemede %10 indirim uygulanır.)

Detaylar:

  • Tek bir nefes seansı bile nefes farkındalığına ciddi katkı sağlar. Solunum kapasitesinin daha hızlı gelişmesi ve zihinsel & ruhsal etkilerin kalıcı olması açısından özel seanslar ya da grup seanslarına istenilen sayı ve periyotta devam edilebilir.

  • Rahat kıyafetlerle olmanız ve çalışmadan önce sizi rahatsız etmeyecek hafif bir yemek yemeniz tavsiye edilir.

  • Seanslar için randevu gerekmektedir.

 

3 Mart 2017 Etkinlik Videosu:

Çalışmanın İsmi: The Work of Byron Katie® ve Nefesinle Özgürleş...

Sorularınız için:  0(549) 63337 25  /  0(549) NEFES AL harflerini tuşlayarak bizlere ulaşabilirsiniz.   

Detaylar:

Dünyada milyonlarca insanın yaşamında kalıcı değişimler yaratmış bu iki güçlü method şimdi bir arada. Türkiye'deki sertifikalı eğitmenler Nur Üner ve Duygu Keçecioğlu tarafından hazırlanan tam günlük eğitim 22 Nisan'da Park Dedeman Otel'de.

Nur Üner ile The Work of Byron Katie®

web sayfası

İnanmakta olduğumuz ve bizi mutsuz eden olumsuz  düşünceleri kendi arzumuzla bırakmamız olanaksızdır. Defalarca “Bir daha bunu düşünmeyeceğim” ya da “Bu konuda hiçbir şey söylemeyeceğim” diye karar versek de bu kararımızda duramayız. Kısa süre sonra aynı düşünce zihnimizde dolaşacak veya ilk fırsatta bir daha söylememeye kararlı olduğumuz sözcüğü tekrarlayacağız. Bizi rahatsız eden düşünce ve inançları “Çalışma” yöntemi ile inceleyebilir ve o düşüncenin bizi bırakmış olduğunu farkedebiliriz. “The Work of Byron Katie” gayet sade ve etkili bir zihin inceleme yöntemidir. Bu yöntemin daha ilk denemelerinizden itibaren ne derece etkili olduğunu farkedeceksiniz. Her çalışma sizi özgürlüğe bir adım daha yaklaştıracak.

Duygu Keçecioğlu ile Transformational Breathe®

Çocukluğumuzdaki gibi özgür ve yeterli nefesler alabilmemizin tek yolu diyaframımızı aktif bir şekilde kullanmayı hatırlamak ve nefes farkındalığı ile yaşamayı öğrenmekten geçer.  TB® tüm dünyada uygulanan en etkili ve güvenli diyafram nefesi çalışmalarından biridir.

Bu tam günlük çalışma hem nefesin mucizevi gücünün teorisini öğrenmenizi hem de nefes seansları ile bizzat deneyimlemenizi sağlayacak.

Seminer içeriği:

  • Nefes sisteminin fizyolojik dinamikleri ve bilimsel olarak kanıtlanmış kazanımları. 

  • Migren, yüksek tansiyon, panik atak, tiroid, depresyon, kronik vücut ağrıları gibi  birçok rahatsızlığın hatta kanserin tedavisinde diyafram nefesinin destekleyici rolü.

  • Fiziksel ve duygusal bedenlerimizdeki toksinleri nefesle detoks edebilmenin yolu.

  • Transformational Breath®ile birlikte; fiziksel enerji artışı, detoks, kilo kontrolü, zihinsel arınma ve konsantrasyon gibi konularda en çok kullanılan kadim nefes tekniklerinin anlatım ve uygulamaları.

  • Diyafram farkındalığını geliştiren ve kendi kendimize uygulayabileceğimiz 100 nefes egzersizi

  • Meditasyonlar

Çalışmanın ismi: Transformal Nefes Semineri

Dr. Judith Kravitz'in içeriğini oluşturduğu 5,5 günlük bir eğitim programıdır. Transformational Breath Foundation'ın düzenlediği nefes koçluğu ve eğitmenliği eğitimlerini tamamlamış uzmanlar tarafından her sene yılda 4 kez gerçekleştirilir. Seminer süresince her gün, iki Transformal Nefes seansı yapılarak, nefesin tamamen açılması ve aktive olması sağlanırken aynı zamanda dünyanın en etkili kişisel iyileştirme metodları uygulanır. 

Transformal Nefes Semineri'nde 3 Aşamalı bir metod izlenmektedir.
1.Aşama - Kendi Gerçeğimizi Uyandırmak          
                                        

  • Günlük Nefes Seansları

  • 100 Neşe ve Kundalini Nefesi

  • Sesle Şifa ve Tonlama Egzersizleri

  • Byron Katie'nin "THE WORK" Kişisel Farkındalık Çalışması

  • Tibet'in Gençlik Pınarı Egzersizleri

  • Invokasyonlar (yüksek bilinçle birlikte çalışma)

2. Aşama - Sevgi, Yaratıcılık ve Mucizeler

  • 40 Günlük Bolluk , Bereket Planı

  • Affetme Çalışması

  • Odaklanma ve Ortaya Çıkarma Egzersizleri

  • Meditasyon ve Uygulamalar

  • Diatik  Komünikasyon Egzersizleri (özden öze iletişim)

  • Duygusal Beden Haritası, Kinesiyoloji

3.Aşama - Neşeye Teslimiyet, Öz Benlik

  • Ayna Nefes Seansı

  • Psiko-Ruhsal Koçluk

  • Mucize Bilinci

  • Doğum travmasını çözmek için, anne karnı sıcaklığında  ısıtılan  suda nefes seansı

  • İleri Derece Nefes Teknikleri

Eğitimler her 3 kişi için bir yaşam/nefes terapisti desteğiyle verilmektedir.

Yer:  Antalya

Tarih: 7-12 Eylül 2017

Kayıt Formu: prana@studyoprana.com adresine boş bir mail göndermeniz yeterlidir.

Sorularınız için: 0549 NEFES AL  /  prana@studyoprana.com

-----------------------------------------------------------------------------------

Sosyal medya hesaplarımızı takip ederek güncel çalışmalarımızdan anında haberdar olabilirsiniz.

  

 

 


Judith Kravitz ile 100 Nefes
Etkinlikler ve Haberler
Nefes Terapisti ve Eğitmeni Duygu Keçecioğlu
Kurumsal Çalışmalarımız
En güncel haberlerimizi Facebook ve Instagram Sayfamızdan takip edin...
Nefes! Size her anınızda eşlik eden başka ne olabilir ki?
Onlara yeni yaşlarında, yeni yıllarında, tüm özel günlerinde; sağlık, mutluluk ve huzur hediye edin...
Stüdyo Prana Foursquare Friends Special Kampanyası yayında!
E-Bülten Üyeliği
Bülten üyeliği avantajları için tıklayınız...
Ad/Soyad:
E-Posta:
Doğum Tarihi:
Yaşadığı Şehir:
 
Bize Katılın!

 
Bu sitede paylaşılan terapi ve yöntemler herhangi bir hastalık için tanı veya tedavi yerine geçmez. Her türlü sağlık probleminiz için lütfen önce doktorunuza danışınız.